Gemeinsam. Individuell. Aktiv.

Viele Menschen möchten aktiv sein und sich auf Dauer fit halten. Aber nicht jeder trainiert gerne für sich allein an Geräten oder macht Übungen in Eigenregie. Wer gerne zu einem festen Motto unter professioneller Anleitung in Bewegung kommen möchte, dem seien die Kursangebote in unserem Hause ans Herz gelegt.

Das Beste daran: Unsere Kurse folgen unterschiedlichsten Interessengebieten, sind auf die Bedürfnisse der jeweiligen Teilnehmer zugeschnitten und bringen Menschen mit Gemeinsamkeiten zusammen in Bewegung.

Die Ausrichtungen der Kurse reichen von Wirbelsäulengymnastik, Yoga und Pilates, über Angebote für Senioren und junge Mütter, bis hin zu Step/BOP und Zumba. Ganz gleich, welches Ziel Sie verfolgen, in welcher Situation Sie sich befinden und welcher unserer Kurse dazu passt – das gemeinsame Training mit anderen Teilnehmern macht einfach mehr Spaß und wirkt besonders motivierend.

Bewegen verbindet – Werden Sie jetzt aktiv und werfen Sie einen Blick auf unsere aktuelle Kursliste!

Montag

09.00 - 09.55 Wirbelsäulengymnastik
10.00 - 10.55 Wirbelsäulengymnastik
11.00 - 11.55 Wirbelsäulengymnastik
17.00 - 17.55 Yoga
19.00 - 19.55 FitMix
20.00 - 20.55 Bodyfit

Dienstag

09.00 - 09.55 Fit ab 60
10.00 - 10.55 Fit ab 60
11.00 - 11.55 Wirbelsäulengymnastik
17.45 - 18.40 Wirbelsäulengymnastik
18.45 - 19.40 Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch

09.00 - 09.55 Yogalates
10.00 - 10.55 Fit ab 60
11.00 - 11.55 Wirbelsäulengymnastik
17.00 - 17.55 BodyFit
18.00 - 18.55 Wirbelsäulengymnastik
19.00 - 20.00 Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag

08.45 - 09.40 Mama Fit
09.45 - 10.40 Wirbelsäulengymnastik
17.45 - 18.40 Wirbelsäulengymnastik
18.45 - 19.40 Wirbelsäulengymnastik

Freitag

09.00 - 09.55 Pilates
10.00 - 10.55 Fit ab 60 (Hockergymn.)
11.00 - 11.55 Fit ab 60
17.00 - 17.55 Bodyfit
18.00 - 19.00 Step / BOP

Samstag

   

Sonntag

10.00 - 11.00 BodyFit (Aerobic)

Kein Kurs ohne gesunden Körper

Physiotherapie vor oder nach dem Kurs

Sie möchten sich in einem Kurs fithalten, fühlen sich aber orthopädisch oder neurologisch eingeschränkt? Oder sind Sie bereits aktiv im Training und haben sich eine Verletzung zugezogen? Für alle physiotherapeutischen Angelegenheiten stehen wir Ihnen beratend und behandelnd zur Verfügung.

Unsere modernen Praxisräume – praktisch nebenan!

Mehr über unsere Physio- und Reha-Kompetenz

Motiviert unter Menschen? Oder lieber allein aktiv?

Fitness als Einzelmitglied

Jeder tickt anders und Geschmäcker sind verschieden. Das gilt auch für Sport, Training und Fitness. Während die einen aus gemeinsamen Gruppenaktivitäten ihre Kraft und Motivation schöpfen, machen andere lieber ihr ganz eigenes Ding. Unser Gerätebereich steht Ihnen jederzeit als „klassisches Fitness-Studio“ offen, während unsere Experten gerne mit Tipps und Ratschlägen aushelfen.

Fitness nur für Sie?
Ab an die Geräte

Erst hoch im Kurs, dann tiefenentspannt.

Wellness, Massagen und mehr

Sie haben Spaß an kollektiver Bewegung und lieben Wellness? Wir haben alles unter einem Dach! Ob Sie regelmäßig einen Kurs bei uns besuchen und anschließend zum Relaxen unsere Sauna aufsuchen, oder sich einfach hin und wieder gerne eine Massage gönnen – Physioline ist Ihre zentrale Anlaufstelle für Gesundheit, Fitness und Entspannung.

Entschleunigung geht immer.
Ihre Möglichkeiten in unserem Wellness-Bereich