• Individuelles Workout:
  Der Technogym Coach erstellt Ihr persönliches Training basierend auf Ihren Angaben.
• Flexibles Training:
  Ob zu Hause, im Hotel, im Fitnessstudio oder draußen – Sie sind überall bestens versorgt.
• Vielfältige Übungen:
  Über 1000 Workouts, die sowohl Körpergewichtsübungen als auch Geräte-Übungen beinhalten.
• Überblick über Ihre Aktivitäten:
  Mit den Funktionen MOVEs und MOVERGY behalten Sie Ihren sportlichen Alltag und Ihren Lebensstil im Blick.
  Ihr personalisierter Trainingsplan

Der Technogym Coach fungiert als Ihr digitaler Personal Trainer: Durch das Beantworten seiner Fragen erhalten Sie ein maßgeschneidertes Precision Program, das sich flexibel an Ihre Fortschritte anpasst und Sie dabei unterstützt, Ihre Ziele schneller zu erreichen. Dabei können Sie zwischen verschiedenen Trainingspfaden wählen:

• Fitness:
  Für mehr Kondition, Gewichtsreduktion, Muskeldefinition und ein junges Lebensgefühl.
• Sport:
  Für die Leistungssteigerung in Disziplinen wie Tennis, Golf, Laufen oder Skifahren.
• Health and Lifestyle:
  Für eine gezielte Verbesserung von Gesundheit und Lebensstil – mit speziellen Programmen zur Unterstützung bei Diabetes, Bluthochdruck, Übergewicht oder Rückenschmerzen.
  Laden Sie die App herunter und entdecken Sie den Technogym Coach – Ihr digitaler Partner für ein individuelles und effektives Training.

Aufsteigen und loslegen
Mit dem Freitrainingsmodus können Sie sofort mit Ihrem Workout starten, ohne sich zuvor anmelden zu müssen. Stellen Sie einfach den Sitz ein, wählen Sie Ihr gewünschtes Gewicht – und schon beginnt das Training! Biostrength™ misst Ihre Bewegungslinie und liefert Ihnen in Echtzeit wertvolles Feedback.

Personalisieren Sie Ihr Krafttraining
Für fortgeschrittene Nutzer bietet der benutzerdefinierte Modus die Möglichkeit, das Beste aus jeder einzelnen Trainingsbewegung herauszuholen. Sie entscheiden über Wiederholungen, Sätze, Gewichte, Widerstände und Techniken – so wird Ihr Workout genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

Sechs Widerstandsarten – Für neue Kraftdimensionen
Dank der flexiblen Wahl zwischen sechs unterschiedlichen Widerstandstechniken – isotonisch, ohne Masse-Trägheit, exzentrische Reduktion, exzentrische Überlastung, viskos und elastisch – bringt Biostrength™ Ihre Kraft auf ein neues Level.

Fortgeschrittene Techniken leicht gemacht
Fördern Sie zusätzlich den Muskelaufbau, indem Sie aus sechs innovativen Krafttrainingstechniken wählen – per einfachem Tipp erreichbar (zum Patent angemeldet). Dabei passen sich Wiederholungen und Trainingsgewicht automatisch mit jedem Satz an, um Ihre Kraft und Muskelmasse optimal zu steigern.

Für neue Wege eines effektiven und effizienten Trainings sind wir immer aufgeschlossen. Darum zählt auch SENSOPRO zum Physioline Angebot. SENSOPRO ist ein neuartiges Trainingsgerät, das neben der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft auf eine wichtige, 4. Säule trainiert: Die Koordination.

Die Koordination bildet die Basis für jede Bewegung unseres Körpers. SENSOPRO ist gezielt auf das Gleichgewicht und damit auf das Zusammenspiel zwischen Hirn, Tiefenmuskulatur und Nervensystem ausgerichtet. So stellen Übungen mit SENSOPRO eine innovative und wirksame Trainingsmethode dar, von der wir bei Physioline überzeugt und begeistert sind.

Insbesondere in der Neuroathletik erweist sich diese Art des Trainings als effektive und effiziente Maßnahme für ganzheitliche Fitness. Neben seiner Wirksamkeit ist das SENSOPRO Trainingsgerät außerdem intuitiv bedienbar und kann von allen Mitgliedern, Patienten und Gästen selbstständig genutzt werden.

Das neuroathletische Training mit SENSOPRO ist für all unsere Fitness-Mitglieder inklusive. Darüber hinaus haben Nicht-Mitglieder die Möglichkeit, eine 10er-Karte für die Nutzung des Gerätes zu erwerben. Dies bietet sich beispielsweise an, um nach Physiotherapie und Reha-Maßnahmen dranzubleiben und das Erreichte zu festigen oder weiter auszubauen.