Viele Menschen möchten aktiv sein und sich auf Dauer fit halten. Aber nicht jeder trainiert gerne für sich allein an Geräten oder macht Übungen in Eigenregie. Wer gerne zu einem festen Motto unter professioneller Anleitung in Bewegung kommen möchte, dem seien die Kursangebote in unserem Hause ans Herz gelegt.

Das Beste daran: Unsere Kurse folgen unterschiedlichsten Interessengebieten, sind auf die Bedürfnisse der jeweiligen Teilnehmer zugeschnitten und bringen Menschen mit Gemeinsamkeiten zusammen in Bewegung.

Die Ausrichtungen der Kurse reichen von Wirbelsäulengymnastik, Yoga und Pilates, über Angebote für Senioren und junge Mütter, bis hin zu Step/BOP und Zumba. Ganz gleich, welches Ziel Sie verfolgen, in welcher Situation Sie sich befinden und welcher unserer Kurse dazu passt – das gemeinsame Training mit anderen Teilnehmern macht einfach mehr Spaß und wirkt besonders motivierend.