Körperanalyse: Eine Wissenschaft für sich

Es gibt verschiedenste Methoden, den eigenen Körper zu messen und zu analysieren. Von einem einfachen Schritt auf die Waage, über die Bestimmung des BMI bis hin zu aufwendigen Elektrodenmessungen und komplizierten Berechnungen.

Schnell und detailliert: Den eigenen Körper umfassend auf dem Schirm haben

für Patienten und Mitglieder

• hilfreiche Bestandsaufnahme / Befundung noch individuellerer Fokus auf Therapie, Reha-Maßnahmen und Trainingsplan
• regelmäßiger Schulterblick auf Erfolge und Fortschritte
• flexible Anpassung künftiger Einheiten anhand von Zwischenergebnissen
• gesteigerte Motivation

Für neue Wege eines effektiven und effizienten Trainings sind wir immer aufgeschlossen. Darum zählt auch SENSOPRO zum Physioline Angebot. SENSOPRO ist ein neuartiges Trainingsgerät, das neben der Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft auf eine wichtige, 4. Säule trainiert: Die Koordination.

Die Koordination bildet die Basis für jede Bewegung unseres Körpers. SENSOPRO ist gezielt auf das Gleichgewicht und damit auf das Zusammenspiel zwischen Hirn, Tiefenmuskulatur und Nervensystem ausgerichtet. So stellen Übungen mit SENSOPRO eine innovative und wirksame Trainingsmethode dar, von der wir bei Physioline überzeugt und begeistert sind.

Insbesondere in der Neuroathletik erweist sich diese Art des Trainings als effektive und effiziente Maßnahme für ganzheitliche Fitness. Neben seiner Wirksamkeit ist das SENSOPRO Trainingsgerät außerdem intuitiv bedienbar und kann von allen Mitgliedern, Patienten und Gästen selbstständig genutzt werden.

Das neuroathletische Training mit SENSOPRO ist für all unsere Fitness-Mitglieder inklusive. Darüber hinaus haben Nicht-Mitglieder die Möglichkeit, eine 10er-Karte für die Nutzung des Gerätes zu erwerben. Dies bietet sich beispielsweise an, um nach Physiotherapie und Reha-Maßnahmen dranzubleiben und das Erreichte zu festigen oder weiter auszubauen.

Mit der Cube-Wand bringen wir darum einen echten Motivations-Booster ins Präventionstraining, denn das Kurs-Angebot basierend auf dem Cube-System ist hocheffizient, individuell abgestimmt und macht richtig Spaß.

Ein weiterer guter Grund für das Präventions-Workout mit Cube ist die Kostenrückerstattung durch die Krankenkasse – vollumfänglich oder mindestens zu 80 %. Dafür erhalten alle Kursteilnehmenden ein Zertifikat von uns. Je nach Krankenkasse ist eine Kursteilnahme 1-2 mal jährlich möglich, denn auch das Gesundheitssystem weiß, wie wichtig und nachhaltig Prävention und ein fitter Körper für die Gesundheit sind.

• in den zwei Varianten Physio FUNction für Einsteiger und FUNctional Fit für Fortgeschrittene
• in 10 Einheiten zu je 45 – 60 min. Dauer (für die Rückerstattung durch die Krankenkasse ist die Teilnahme an mindestens 8 Einheiten vorausgesetzt)
• mit einer einleitenden Aufklärung und einem leichten Einstieg in der 1. Kurseinheit
• in Form eines Zirkeltrainings mit Warm-Up, Hauptteil und abschließendem Cool-Down
• mit Übungen an der Cube-Wand sowie freien Übungen mit und ohne Geräte
• mit bis zu 14 Teilnehmenden
• als progressives Konzept, das von Einheit zu Einheit mit dem Fortschritt der Teilnehmenden geht